うつ病症状と嘘がどう関係あるのか？
確かにうつ病症状に嘘をつくというのもあるかと思います。
でもうつ病になったからというわけではないのです。
それにはうつ病症状になる前の時点ですでに起きていることなのです。
嘘とは？
色々な嘘があると思います。
絶対ついてはいけない事なのですが人間きっと1度は嘘をついた事があるのではないでしょうか？
しかし、嘘は自分自身をごまかすためだけにつきはじめた時。
少し自分を見直す必要があるのかもしれません。
どんなにしんどくても大丈夫と嘘をつく。
どんなにつらくてもつらくないと嘘をつく。
うつ病症状が出始めるとはこういった嘘の積み重ねなのです。
確かに強がって嘘をつくことも必要かもしれません。
でもそれだけでは自分自身が壊れてしまいます。
人間そんなに強くないのですから･･･
うつ病症状のきっかけ、あなたは嘘で自分をごまかしていませんか？
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嘘というか、自分自身をごまかすことは私にもありますね。
例えば、風邪を引いた時に会社に「風邪で休みます」とは言いやすいですが、「今日はうつなので休みます」とはなかなか言いにくいです。